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一杯熱甘蔗汁治療急性高血壓腦中風
112/01/09深夜的一通電話，淡江大學唐手道的師兄打電話過來，說他的妹妹腦出血中風，右側偏癱不能活動，但說話清晰，當時新冠肺炎正流行，入醫院均須快篩，他妹妹血壓高達190mmHg以上，但因快篩陽性，某大醫院竟然沒做任何處置，連降壓藥都沒開就將他妹妹趕出醫院，聽了只覺得非常荒謬，當時因就醫困難，她妹妹就想放棄治療在家等死，問我有沒有方法可以解決，詳細詢問他妹妹的飲食生活習慣後，請我師兄買熱甘蔗汁給她喝，喝完後血壓立刻就正常了，之後建議她在當地診所針灸，因及時降壓恢復的很好，後只剩右手稍孿曲而已。
【診斷】
1. 患者為素食，飲食不正常，從未注意營養。
2. 生活作息不正常，常熬夜，睡眠品質不佳。
3. 單身，照顧年老的母親，體力過勞。
診斷為陰虛陽亢，營養不良，因住淡水路途遙遠，建議我師兄買一杯熱甘蔗汁給她喝，喝完血壓就立刻正常了。
後因新冠確診，做視訊診療。
【112/01/13視訊問診基本資料】
初診日期:112/01/13 病歷號碼:0000006〇〇7 姓名:鄭〇〇，♀，55歲9月。
主訴:【主訴】:,0109新冠確診,喉嚨痛,有痰,痰黃,流鼻涕,【病史】:無。【個人史】:飲食習慣:素食。特殊飲食:無。食物過敏:無。不良嗜好
:無。【藥物過敏】:無。【血型】:O型。【家族史】:無。【四診】（望診）:神色黃紅隱隱。體格略胖。指甲無異狀。皮膚無異狀。口
唇無異狀。毛髮無異狀。舌質嫩,舌淡紅,動態正常,舌苔薄白,舌下絡脈無異常。（聞診）語音:無異狀。氣味:無異狀。（問診）飲食:三
餐時間不固定。大便2-3日1次。小便正常。睡眠不易入睡,半夢半醒,已數月。停經:50歲。白帶:無。【物理生化檢查】:體溫37.3度。體
重56kg,身高150cm。【醫囑】:,少吃生冷,少吃冰及喝飲料,。
【降壓最好的方法】
1. 運動是降壓最好的方法，可以增強心肺功能，改善血管彈性，促進新陳代謝，減少代謝廢物的淤積，促進營養的吸收，修補受損的組織，是以可以有效改善高血壓。而運動「333」，也就是每週至少運動3天，每次流汗超過30分鐘，心跳每分鐘130下以上。但世界衛生組織建議提升為「533」，也就是每週運動5天或每週150分鐘以上的運動量，兒童及青少年每天至少60分鐘或每週420分鐘以上。但是運動須循序漸進，不可突然劇烈運動，尤其中老年人，更須注意身體狀況，不可勉力而為，有任何不舒服就須請教醫師。
2. 飲食控制，少油、少鹽、少糖，過量的油鹽糖也容易造成高血壓，一般外食油鹽的含量都偏高，而飲料則常過甜，或太過冰涼，會增強心臟的阻力，所以飲食控制也很重要。
3 作息要正常，熬夜也會造成血壓偏高，長久下來容易產生陰虛陽亢的現象，也就會造成血壓偏高了。而睡眠最好的時間是夜間11點至凌晨3點，這時不睡覺就容易傷肝，肝藏血，肝受傷就容易血虛而陰虛陽亢了。
4. 體重過胖則須減肥，因過胖會造成末稍血液循環不良，心臟壓力過大會造成高血壓，所以體重減輕對降壓是必然的。
5. 其他，如心情調適，穴位按摩等，就不贅述了。
6. 當然，上述的方法都無法做到，那就只能吃降壓藥了，