兒科
小孩為何吃不下飯？
很多患者都會問說：我的小孩為何吃不下飯？根據我的觀察，沒有小孩子是胃口不好的，除非他生病了或是長期不良習慣所養成的，否則正常的小孩胃口都是很好的。
【吃不下的原因】
1. 餅乾零食吃太多，現代人因物質生活豐富，餅乾零食相較以前多很多，很多父母為安撫小孩，常會買很多零食給小孩子吃，三餐自然吃不下。以前的人三餐能吃飽就很好了，更不要說吃零食了。
2. 飲料喝太多，一罐飲料可能小小罐，約150~200C.C.，家長可能不以為意，覺得這量很少，試想小孩子的體重若15公斤，但如果換算成60公斤體重的大人就不得了，等於大人喝了一罐600~800C.C.的飲料，而且是甜的，那怎麼可能還吃的下呢？
3. 父母或祖父母的縱容，很多小孩子是一面吃一面玩，一口飯含在嘴吧裡不吞下，這都歸功大人的寵溺，久了小孩子就會拿翹，像我外甥，小時後不喜歡吃飯，吃飯都吃很久，有一次我大姊就很生氣，說你不吃那我就倒掉，也沒有零食餅乾，結果我外甥肚子很餓，找不到東西吃，之後再也不敢說吃不下了。
4. 缺乏活動的空間，因犯罪率的提升，很多家長都不敢讓小孩子到外面玩，只能在狹窄的室內空間活動，小孩子是很好動的，當活動量不足的時候，食欲自然大大的降低了。
5. 食物料理的問題，有些媽媽可能因工作關係並未在食物調理上花功夫，煮的東西有時甚難入口，當然無法期待小孩子食慾會很好了；相對的，有些媽媽廚藝精湛，但也很會做點心和餅乾之類的食物，小孩常吃這些餅乾，正餐反而吃不下了。
6. 食物來源的問題，蔬菜原本自然的美味，來自自然農法的食物，不同於有機的蔬菜，現代人很少有機會嚐到，食物本身會散發一種美味吸引小孩子去吃，而傳統慣性農法的蔬菜，因含有化學肥料和農藥，是很難引起小孩子的食慾。各位如果有興趣可以買《你所知道關於蔬菜的一切都是錯的》一書來看，河名秀朗著，許昆暉譯。像個人本身也稍微種一些蔬菜，蔬菜濃郁的香味和口感，我只能說非常好吃。舉例來說：像我以前雖也吃紅鳳菜，只覺有一個怪味不是很好吃，但自己種後才發現紅鳳菜原來這麼好吃。曾有一次後院自己長了一顆香瓜，沒人要吃，我吃了一口後，我只能說這輩子沒吃過這麼好吃的香瓜了。
7. 未按時大便，很多小孩子會2~3天大便一次，有些甚至更久，一方面可能蔬菜水果吃太少，另一方面，可能因幼稚園或小學的廁所不敢上，久了就便秘，如此一來，腸中塞滿大便，胃口自然打不開，當然吃不下了。正常的大便是1天1次，偶而多一次或少一次也是正常的。
8. 西藥吃太多會傷到小孩的腸胃，小孩子感冒幾乎沒有人沒吃過西藥的，個人以前醫術未精，小孩感冒也只好帶去給西醫看，近幾年已經不用了。吃西藥一定會用到抗生素，會殺死腸胃道中正常的細菌，消化就會變差，容易腹瀉以及脹氣等現像，若沒有用中藥調養脾胃，那麼小孩子就會吃不下，身體的抵抗力也會便弱；當然，西醫用益生菌調理也是一個不錯的選擇。
試著改變，小孩子的胃口就會改善，當然改變是需要決心的，如果上述的問題都沒有，小孩子也吃不下，那麼他就是生病了，就須前往醫院檢查以及做中醫的調理了。